Tag: 女性预览模式: 普通 | 列表

[茶与健康]女性喝茶要择期

作者:admin 日期:2007-12-23

现代人都知道，饮茶对健康的好处有很多，但是对女性来说，“特殊时期”的随意饮茶，或许会带来麻烦。

　　行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后应该多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30％以上的鞣酸，它妨碍肠黏膜对于铁分子的吸收和利用，在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀，使食物不能起到补血的作用。

分类:茶与健康 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 289

温馨贴示：选择花草茶时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草茶方法非常简单，用80-100度的热开水冲泡即可，可根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。但要注意花草茶饮用时，不应隔夜。有些品种也不适合每天连续饮用。

　　当前，在许多白领女性的日常生活中，“以花代茶”比较盛行。

分类:茶与健康 | 固定链接 | 评论: 0 | 引用: 0 | 查看次数: 323

店铺地址：安徽省黄山茶城徽商街5-3号邮政编码：245000

客户服务：+86.0559 2110618 Tel: 13855914567[杨] 13855955782[胡]

网上联系：QQ:4187558 31586818 \ 客服信箱：39CHA#163.COM ( 请把#改成@ )